Pero esta afirmación es real ?
En primer término, la Meditación es un estado hipometabólico, que nada tiene que ver con el Sueño, la Hipnosis ni la Hibernación, que también lo son.
Los cambios fisiológicos que se producen en esta Respuesta de Relajación, están relacionados con lo que se denomina Alteración de Conciencia.
Científicamente, señalan muchos autores, a nivel físico presenta por ejemplo, una disminución del lactato sanguíneo producido por el metabolismo de los músculos esqueléticos.
Esta substancia tiene una relación directa con los Estados de Angustia.
Ahora bien, podemos mencionar muchos otros puntos sobre la Meditación que demostrarían sus maravillosos efectos sobre el ser humano.
Pero lo que es mas notable y le agrega un plus al tema, es que el Cerebro, al generar Ondas Cerebrales de muy baja frecuencia y alto poder, puede proyectar su sentido maestro, La Mente, al continuum que va desde el estado de inconsciencia, al sueño, somnoliencia y vigilia, llegando a la hipervigilia. Es decir, uno puede contactar su Mente con un campo de origen Cuántico que lo ayudará a mejorar sus posibilidades personales.
Debemos aclarar que hay muchos sistemas meditativos, pero todos se basan en lo mismo.
Cerrar los ojos y creer que se medita, no es lo mismo que aprender a realizarlo de manera correcta y científica.
Se otorga Mantra Personal.
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